Beziehungscoaching - Klarheit bei Beziehungskrisen

Du fühlst dich in deiner Beziehung verloren und weißt nicht mehr, wo du stehst? Die Liebe, die einst so stark war, fühlt sich jetzt schmerzhaft und unsicher an. Vielleicht fragst du dich: Bin ich genug? Kann ich unsere Liebe retten? Wird das jemals wieder besser?

Wenn Vertrauen gebrochen, emotionale Abhängigkeit spürbar oder Selbstzweifel übermächtig werden, ist es Zeit für Veränderung – nicht unbedingt mit einem anderen Partner, sondern vor allem mit dir selbst. Eine glückliche Beziehung beginnt bei dir.

In meinem Beziehungscoaching helfe ich dir, Klarheit zu gewinnen, emotionale Stärke aufzubauen und eine gesunde, glückliche Beziehung zu führen. Egal, ob du in einer Beziehungskrise steckst oder nach einer Trennung wieder zu dir selbst finden möchtest – du bist nicht allein.

Du verdienst Liebe, die dich stärkt – und sie beginnt mit Selbstliebe. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.

Klarheit in der Liebe

Fragst du dich, ob du deinen Partner überhaupt noch liebst – oder ob ihr euch längst verloren habt?

Kreisen deine Gedanken ständig um Eifersucht und die Angst, verlassen zu werden?

Sehnst du dich nach ehrlicher Kommunikation – aber ihr redet aneinander vorbei oder schweigt?

Wünschst du dir Veränderung, aber dein Partner blockt und geht nicht mit?

Gab es eine Affäre – und du weisst nicht, wie oder ob es überhaupt weitergehen kann?

Bist du erschöpft vom ständigen Drama und den immer gleichen Verletzungen?

Hast du das Hoffen satt, dass sich irgendwann doch noch etwas ändert?

Stehst du mitten in einer Trennung oder Scheidung – und fühlst dich überfordert und allein damit?

Du fühlst dich in deiner Beziehung verloren und weißt nicht mehr, wo du stehst? Die Liebe, die einst so stark war, fühlt sich jetzt schmerzhaft und unsicher an. Vielleicht fragst du dich: Bin ich genug? Kann ich unsere Liebe retten? Wird das jemals wieder besser?

Wenn Vertrauen gebrochen, emotionale Abhängigkeit spürbar oder Selbstzweifel übermächtig werden, ist es Zeit für Veränderung – nicht unbedingt mit einem anderen Partner, sondern vor allem mit dir selbst. Eine glückliche Beziehung beginnt bei dir.

In meinem Beziehungscoaching helfe ich dir, Klarheit zu gewinnen, emotionale Stärke aufzubauen und eine gesunde, glückliche Beziehung zu führen. Egal, ob du in einer Beziehungskrise steckst oder nach einer Trennung wieder zu dir selbst finden möchtest – du bist nicht allein.

Du verdienst Liebe, die dich stärkt – und sie beginnt mit Selbstliebe. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.

Fragst du dich, ob du deinen Partner überhaupt noch liebst – oder ob ihr euch längst verloren habt?

Kreisen deine Gedanken ständig um Eifersucht und die Angst, verlassen zu werden?

Sehnst du dich nach ehrlicher Kommunikation – aber ihr redet aneinander vorbei oder schweigt?

Wünschst du dir Veränderung, aber dein Partner blockt und geht nicht mit?

Gab es eine Affäre – und du weisst nicht, wie oder ob es überhaupt weitergehen kann?

Bist du erschöpft vom ständigen Drama und den immer gleichen Verletzungen?

Hast du das Hoffen satt, dass sich irgendwann doch noch etwas ändert?

Stehst du mitten in einer Trennung oder Scheidung – und fühlst dich überfordert und allein damit?

Das Licht der Welt habe ich in Hamburg erblickt, doch seit 24 Jahren ist das sonnige Andalusien mein Zuhause.

Durch langjähriger Erfahrung in Führungspositionen, später als zertifizierte Hundetrainerin und nicht zuletzt als Mutter von 2 Kindern, habe ich gelernt, auch in schwierigen Situationen einen klaren kopf zu behalten, Lösungen zu finden und effektive Kommunikation als Schlüssel zur Problemlösung zu nutzen.

Doch meine grösste Prüfung sollte erst noch kommen. Eine massive Beziehungskrise, die alles in Frage gestellt hat. Ich war verletzt, orientierungslos und voller Fragen: Bin ich nicht genug? Wie soll es jetzt weitergehen? Macht es überhaupt noch Sinn?

Diese Krise hat mich herausgefordert, und überfordert – aber auch stärker gemacht. Ich habe gelernt, was wahre Selbstliebe bedeutet, wie Klarheit entsteht, wie Kommunikation der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen ist, und wie man sich selbst wiederfinden kann, wenn man sich verloren fühlt.

Heute helfe ich Menschen genau in solchen Momenten. Ich begleite dich, wenn du nicht weißt, wie es weitergehen soll, ob es weitergehen kann, wenn Zweifel, Wut und Schmerz dich festhalten. Gemeinsam finden wir deine innere Stärke und einen Weg, der sich gut für DICH anfühlt.

Du bist nicht allein – und du bist viel stärker, als du glaubst!

Einzelcoaching im Beziehungscoaching

Worum geht es im Einzelcoaching und für wen ist es geeignet?

Kann Einzelcoaching meine Beziehung verbessern, auch wenn mein Partner nicht mitmacht?

Wie läuft eine Einzelsession ab?

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Kann ich kurzfristig einen Termin bekommen?

Ist Einzelcoaching Therapie?

Der wichtige Unterschied zwischen Anziehung und Nähe

Anziehung vs Nähe

Partnerschaft, Freiheit, oder ein eigenes Hybridmodell?

Beziehungsmodelle

Liebeskummer will nicht verstanden werden

Liebeskummer verstehen

Die unromantische Wahrheit über Liebe

Die unromantische Wahrheit über Liebe

Sicherheit vs. Stabilität in Beziehungen – der feine Unterschied

Unterschiedliche Sprachen – gleiche Liebe: Das klassische Missverständnis in der Paar-Kommunikation

Kommunikation Mann Frau und Missverständnisse

Offenheit in Beziehungen heilt mehr als jede Strategie

Ehrlich L(i)eben

Warum Liebe allein nicht reicht: Die unbequeme Wahrheit über glückliche Beziehungen auf Augenhöhe

Liebe allein ist nicht genug

Du Schatz, ich hab dich betrogen…Darüber sprechen, oder lieber schweigen?

Schweigen oder Berug zugeben

Beziehungskrise als Chance: Beziehungen bewusst neu ausrichten

Veränderung durch Beziehungskrise

Neue Perspektiven, neuer Mut, neues Vertrauen

Ich möchte mich herzlich für das Coaching bedanken. Es war sehr einfühlsam und ich habe mich jederzeit gut betreut gefühlt. Besonders in einem Tiefpunkt meines Lebens hat mir die Unterstützung und Hilfe enorm weitergeholfen. Vielen Dank für die wertvolle Begleitung! Durch die gemeinsame Arbeit habe ich nicht nur neue Perspektiven gewonnen, sondern auch wertvolle Impulse erhalten, um meine Herausforderungen anzugehen. Deine professionelle und empathische Art hat mir Mut gemacht, Veränderungen anzugehen und mein Selbstvertrauen zu stärken.

Daniel aus Deutschland

Wendepunkt an unserem Hochzeitstag

Meine Frau und ich haben gestern (an unserem 35. Hochzeitstag) das Kriegsbeil begraben!!!
Ich danke dir sehr herzlich für deine Unterstützung beim Sortieren meiner Gedanken und Gefühle.

Martin aus Deutschland

Begleitung mit Klarheit und Herz

Ich möchte dir von Herzen danken, dass du mir die Möglichkeit gegeben hast, meine Gedanken und Gefühle zu teilen. Deine Fähigkeit, empathisch und zugleich professionell zu sein, ist wirklich bemerkenswert und macht einen großen Unterschied gegenüber den bisherigen Therapeuten. Danke dafür.

Daniela aus Österreich

Klar und radikal ehrlich

Im Beziehungscoaching bei Alexandra habe ich mich gesehen, verstanden und sicher gefühlt. Ihre ruhige, klare und radikal ehrliche Art hat mir geholfen, meine Gefühle einzuordnen und wieder zu mir selbst zu finden.

Petra aus Spanien

Eine Top-Coachin!

Alexandra hatte ich durch Zufall im Internet entdeckt, da ich mich in einer emotionalen Notlage befand. Es war für mich ein absoluter Glücksfall! Seit ca. 3 Monaten begleitet sie mich in vielen Coachings mit vielen wichtigen Impulsen. Was einfach toll ist: sie hört mir zu! Und sie nimmt meine Themen ernst, wo ich manchmal selber meine, dass ich doch mit nichtigen Problemen komme. Ihre ruhige, sehr empathische Art und das Teilen ihrer persönlichen Erfahrungen führt zu einem wertschätzenden Coaching, so daß ich nach jedem Gespräch erleichtert und ermutigt nach vorne schauen kann. Ich kann Alexandra sehr empfehlen! Eine Top-Coachin!

Thorsten aus Deutschland